‍Această meditație vă conduce într-o călătorie spirituală pentru a regăsi și reintegra părțile pierdute ale sufletului. Prin tehnici de vizualizare profundă, această practică ajută la vindecarea internă și aduce un sentiment de întregire și pace.

Beneficii

• Restabilirea sentimentului de unitate și armonie interioară.
• Reducerea stresului emoțional și a anxietății.
• Îmbunătățirea clarității mentale și a concentrării.
• Profundizarea înțelegerii de sine și a conexiunii spirituale.

Practici Recomandate în Timpul Meditației

• Găsiți un loc liniștit și confortabil pentru a vă putea concentra neîntrerupt.
• Permiteți-vă să fiți receptivi la ghidarea meditației și urmați instrucțiunile cu inima deschisă.
• Folosiți respirația conștientă pentru a vă ajuta să vă mențineți concentrarea și calmul.